都蘭景點有哪些?來到台東旅行,當然要來有藝術又有自然美景的都蘭看看!
都蘭是東河鄉的一個小村落(東河鄉原稱都蘭鄉,是阿美族部落之一)。
背靠海岸山脈,面對太平洋,都蘭景點既有文創小聚落,也有黑沙秘境海灘,更有壯麗的聖山步道。
如果你在找「都蘭景點」的完整攻略,這篇文章幫你整理出經典清單。
從文青必去的都蘭糖廠,到奇特的水往上流,再到適合發呆看海的觀海平台、都蘭海灘,都能讓你感受到山海之間的悠閒氛圍。
都蘭景點 1:都蘭新東糖廠文化園區

(圖源:臺東觀光旅遊網)
景點資訊
地址 | 台東縣東河鄉 61 號 |
營業時間 | 8:30-18:00(星期六 8:30-20:00) |
門票 | 免費 |
推薦亮點 | 日式老屋建築、文創小店、懷舊枝仔冰 |
建議停留時間 | 1-2 小時 |
景點評價
都蘭新東糖廠文化園區,堪稱文青必訪的都蘭景點。
這裡前身是日治時期的製糖廠,保留了老機具與日式木造建築,活化後變成結合藝術、展覽的文創聚落。
大家可以在館內欣賞在地藝術家的作品、買手作小物,也能在榻榻米老屋裡喝咖啡,或吃有名的枝仔冰(台東傳統冰棒)。
假日園區更常舉辦音樂會與市集,氛圍相當熱鬧。
喜歡懷舊氛圍與藝術體驗的人,一定會愛上這裡獨特的魅力。
都蘭景點 2:熊都蘭文創園區

(圖源:熊都蘭文創園區)
景點資訊
地址 | 959台東縣東河鄉458-1號 |
營業時間 | 09:00-17:00 |
門票 | 依展覽而定(多數免費或低價) |
推薦亮點 | 在地文化文創空間,結合手作、展覽與咖啡 |
建議停留時間 | 1 小時 |
景點評價
熊都蘭文創園區,也是結合藝術創作跟文創展覽的都蘭景點。
園區內有很多藝術工作室跟特色小店,可以在這看看藝術家的作品,或是體驗簡單的手作課程。
這裡的氛圍比都蘭糖廠更清幽,適合想慢慢逛、慢慢看的旅人。
尤其在雨天或大熱天,來這裡吹冷氣、欣賞藝術,也是不錯的選擇!
都蘭景點 3:都蘭山步道

(圖源:台灣山林悠遊網)
景點資訊
地址 | 959台東縣東河鄉都蘭村成功所 (VB1013)鳩力岸段2地號 (台11線149.6公里處「都蘭山」大石碑旁入口;點地址會導航入口停車場) |
營業時間 | 普悠瑪祭壇 |
門票 | 免費,不需入山證 |
推薦亮點 | |
建議停留時間 | 6 小時 |
景點評價
都蘭山是海岸山脈南段的最高峰,小百岳之一,被稱為「美人山」,是很多健行愛好者心中的必訪都蘭景點。
步道穿越熱帶雨林和山脊,沿途風景多變,終點能俯瞰花東縱谷和太平洋,甚至遠眺蘭嶼、綠島。
根據台灣山林悠遊網,難度在 2,體力好一點的人就能去看看了。
海拔高度在 590-1190 公尺,步道全長 3.79 公里,要去的話建議安排 1 天,早上就去,全程往返約 6 小時。
而且不需要入山證!在日據時期,都蘭山還被稱作「台東富士山」喔。
全程路徑如這實用的健行網站:

都蘭景點 4:月光小棧

(圖源:月光小棧臉書粉專)
景點資訊
地址 | 959台東縣東河鄉 46 鄰 20 號 |
營業時間 | 11:00-17:00(週三、週日休息) |
門票 | 免費 |
推薦亮點 | 日式木造咖啡屋、直面太平洋 |
建議停留時間 | 30 分鐘 |
景點評價
月光小棧是文青必訪的都蘭景點之一,因為 2005 年的電影《月光下,我記得》而變熱門。
2 樓還有當時的拍攝場景,而 1 樓則被當作藝術展演空間。
窗外就是海景,點杯咖啡,在這棟日式木造的咖啡屋裡,就更有文青感了。
都蘭景點 5:都蘭遺址(巨石文化遺跡)

(圖源:臺灣史前文化雲)
景點資訊
地址 | 959台東縣東河鄉都蘭村 (月光小棧附近) |
營業時間 | 全天開放 |
門票 | 免費 |
推薦亮點 | 古老石壁石棺 |
建議停留時間 | 20 分鐘 |
景點評價
都蘭遺址是很有歷史價值的都蘭景點,有距今 2000-3000 年的巨石文化遺跡,屬於麒麟文化(台灣新時代晚期文化,生活重心是農業)。
遺址中能看見古老的岩棺、石壁、石輪、石柱和人行石像,多樣的巨石充滿神秘感,讓人聯想遠古先民的生活和儀式。
這裡雖然小,卻富含文化底蘊,適合對考古和歷史有興趣的人。
都蘭景點 6:都蘭林場

(圖源:101台灣四季旅遊網)
景點資訊
地址 | 959台東縣東河鄉 (月光小棧附近) |
營業時間 | 全天開放 |
門票 | 免費 |
推薦亮點 | 自然步道、森林浴 |
建議停留時間 | 30 分鐘 |
景點評價
都蘭林場是一個低調的都蘭景點,有豐富的林木景觀和自然步道,就在都蘭山下。
遊客不多,氛圍清幽,適合喜歡安靜、親近大自然的人,來場散步或小型健行都不錯。
但因為也在山中,要記得防蚊!
都蘭景點 7:都蘭海角咖啡

(圖源:都蘭海角咖啡臉書粉專)
景點資訊
地址 | 959台東縣東河鄉47鄰14-10號(近海岸線,半月灣旁) |
營業時間 | 11:30-17:30 |
門票 | 入內需消費(點飲品或餐點) |
推薦亮點 | 海景第一排、大片草原、異國料理 |
建議停留時間 | 1-2 小時 |
景點評價
都蘭海角咖啡是一間背山面海的咖啡館,也是很多人心中必去的都蘭景點。
室內空間有大片落地窗,戶外則有草地,視野遼闊。
來這裡點杯飲料,吹著海風放空聊天,時間就像暫停,是情侶和好友約會的好去處。
要定位的話,打 0903262923 或是粉專私訊都蘭海角咖啡,要注意他們不提供 8 位以上的預訂。
都蘭景點 8:渚橋休憩區

(圖源:探索東海岸)
景點資訊
地址 | 959台東縣東河鄉(近海岸線) |
營業時間 | 全天開放 |
門票 | 免費 |
推薦亮點 | 近公路、直面海 |
建議停留時間 | 20 分鐘 |
景點評價
渚橋休憩區是旅途中的小型都蘭景點,位置靠近海岸公路,可以在橋上遠望太平洋海景。
雖然規模不大,但能當成行車途中短暫休息的中繼點。
園區有大涼亭、桌椅,還有陶甕造型的裝置藝術。
抬頭是椰林搖曳,腳下是散落的礁岩,整個區域充滿南島風情,很適合全家在這裡野餐、休息。
來這的話,也可以一起看附近的 2 個休憩區:加母子灣休憩區、郡界休憩區,不過渚橋休憩區是腹地最大、停車最方便的。
都蘭景點 9:鉛橋海灘
景點資訊
景點評價
鉛橋海灘又稱都蘭海灘,是少見的黑沙灘秘境,也是人氣都蘭景點之一。
退潮時沙面能倒映天空,像是「天空之鏡」。
清晨時,也是看太平洋日出的好地點,常吸引人來拍照。
除了散步踏浪,還能眺望遠方的綠島跟海平線,很療癒。
都蘭景點 10:水往上流

(圖源:探索東海岸)
景點資訊
地址 | 959台東縣東河鄉都蘭村(台11線約148公里處) |
營業時間 | 全天開放 |
門票 | 免費 |
推薦亮點 | 「水往上流」視覺錯覺 |
建議停留時間 | 30 分鐘 |
景點評價
水往上流是知名的都蘭景點,乍看之下水渠裡的水好像逆著坡度往上流,但其實是地形跟視覺造成的錯覺。
而且休憩區設有觀景平台和小市集,是公路旅程最好的中途休息點。
建議白天再來,傍晚後就沒什麼攤販了。
整修中的都蘭景點 :都蘭觀海平台(都蘭觀海公園)
景點資訊
景點評價
都蘭觀海平台是前幾年爆紅的網美打卡都蘭景點。
站在平台上,眼前是一望無際的太平洋,特色鞦韆和漂流木藝術裝置,是 IG 必拍打卡點。
照片充滿度假氛圍。這裡不僅適合拍照,也能坐在草地上聽海浪、吹海風,是享受悠閒午後的好選擇。
可惜現在還在整修中!
結論:都蘭,山海兼具的東海岸秘境
都蘭景點的魅力,在於能一次滿足不同類型的旅行需求。
- 想感受文青氛圍:逛都蘭糖廠、熊都蘭文創園區、月光小棧
- 喜歡大自然:走進水往上流、都蘭海灘、渚橋休憩區、都蘭林場
- 想挑戰自我:隔天清晨登上都蘭山步道,把花東縱谷和太平洋盡收眼底
這裡沒有都市的喧囂,只有純淨的山海與藝術氣息。
建議你可以安排一日遊先體驗文創與海景,若時間允許,再留宿一晚,隔天一早挑戰都蘭山步道。
這樣的行程安排,能讓你完整感受到都蘭的自然、文化與慢活步調。
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